Ну не смог устоять...
Вообще, медитация — это как еда: для кого-то еда = картошка, для кого-то = курочка, а кому и горбушка с рюмочкой...
Медитация — это концетрация внимания и внутренняя собранность. Для кого-то это обязательно созерцание своего пупка, для кого-то — дырки между глаз... Просто что-бы конценрация была не чем-то левом, а помогала в развитии ушу или чем бы-то ни было, древние практикующие нашли некие усредненные понятия, для того, чтобы держать ваше внимание в одном пучке на том, что вы делаете. Если вы практикуете какой-то комплекс и при этом едите телячью ногу, смотрите телевизор, разговариваете по телефону и при это еще ведете машину, то о мадитаци на занятиях ушу речи не идет. А если вы собран и думаете ( или НЕдумаете — это кому как угодно) о том, что вы делаете в данный момент, то вы уже в состоянии медитации.  Поэтому если вы только изучаете нвые движения и при этом не находитесь в состочнии медитации, то я могу назвать вас самым уникальным человеком планеты!!!
ноя 17th, 2007, 3:50pm, SlavyAnka писал(а):
Или же "без определенного внутреннего состояния" ничего путного не выйдет? — а выкак думаете? Если вы тренируете "защиту от удара ножом" (это я написал первое пришедшее в голову со школьных времен  ), а думаете в это время про то, куда пойти за свет заплатить, купить новые покрышки и кто кому гол сейчас забъет — выйдет-ли что-нибудь путное?