Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, выберите:
Вход
||
Регистрация
.
—
—
30.04.24 в 00:05:20
Форум Восточного портала
«про питание»
Форум Восточного портала
Интересы
Боевые искусства
про питание
«
Предыдущая тема
|
Следующая тема
»
Страницы:
1
Автор
Тема: про питание (прочитана 1913 раз, 19 ответов)
Anike
Новичок
Сообщений: 16
Карма: 0
Королев
Джек Петушитель:)
про питание
написан: 30.03.04 в 00:42:08
ребята подскажите чтоб хорошо тянуться(растягивать мышцы) нельзя тяжелую пищу есть (свинина, говядина) правда ето иль нет?
0
Смерть всегда улыбается человеку ты лишь можешь улыбнуться ей в ответ . Марк Аврелий
Зарегистрирован
Anike
Новичок
Сообщений: 16
Карма: 0
Королев
Джек Петушитель:)
Re: про питание
Ответ #1 написан: 01.04.04 в 23:20:31
каратисты млин что никто не знает?!
0
Смерть всегда улыбается человеку ты лишь можешь улыбнуться ей в ответ . Марк Аврелий
Зарегистрирован
ZHE.
Эксперт
Сообщений: 1225
Карма: 19
Дикое Поле
С детства ненавижу авторскую песню!
Re: про питание
Ответ #2 написан: 02.04.04 в 10:24:47
01.04.04 в 23:20:31,
Anike писал(а)
:
каратисты млин что никто не знает?!
Я хоть и не каратист.....
Лучше всего просто регулярно и правильно заниматься и есть обычную здоровую пищу,соответственно региону проживания и не переедать(в том числе и мяса).Избегать всякой синтетической дряни вроде Коки,Пепси,Сникерсов и чипсов и прочей "пластиковой каши"...
Вообще в БИ растяжка не самоцель и её избыток скорее может повредить,чем помочь.Поэтому,если Вы занимаетесь не художественной гимнастикой,то не придавайте слишком большого значения гибкости.Лично я ем всё подряд(в т.ч. и мясо) и никак это на гибкости не отражается.
0
Wir bauen fur den Sieg!
Зарегистрирован
Anike
Новичок
Сообщений: 16
Карма: 0
Королев
Джек Петушитель:)
Re: про питание
Ответ #3 написан: 05.04.04 в 00:32:23
на американское питание я забил лет 5 назад(шникерсы чипсы любые газ. напитки я не потребляю) а растяжка чрезмерной,на мой взгляд, не бывает
0
Смерть всегда улыбается человеку ты лишь можешь улыбнуться ей в ответ . Марк Аврелий
Зарегистрирован
ZHE.
Эксперт
Сообщений: 1225
Карма: 19
Дикое Поле
С детства ненавижу авторскую песню!
Re: про питание
Ответ #4 написан: 05.04.04 в 10:24:01
05.04.04 в 00:32:23,
Anike писал(а)
:
...а растяжка чрезмерной,на мой взгляд, не бывает
Это только в художественной гимнастике и спортивном ушу. А в БИ — увы,бывает. Уровень гибкости должен соответствовать задачам данного стиля.Чрезмерная растяжка ослабляет технику.
0
Wir bauen fur den Sieg!
Зарегистрирован
Egor
Гость
Re: про питание
Ответ #5 написан: 28.04.04 в 15:20:58
Знаю в Китае одного большого и уважаемого мастера Ба Гуа, так он есть тоже все подряд, да еще в больших количествах...
В том числе и свинину. Ее вообще в Китае очень много потребляется во внутрь.
Зарегистрирован
Саруёси
Эксперт
Сообщений: 1330
Карма: 26
Я великая боевая обезьяна!!!
Re: про питание
Ответ #6 написан: 28.04.04 в 19:11:43
Прости, а как её ещё потреблять? Натираться салом, или, прости господи, расценивать как сексуального партнёра? ммм....
0
Обезьяны, по-прежнему, везде!!!
Зарегистрирован
ElenaS
Гость
Re: про питание
Ответ #7 написан: 29.04.04 в 19:04:27
Желательно сократить употребление соли. Можно ее заменить соевым соусом.
Зарегистрирован
Anike
Новичок
Сообщений: 16
Карма: 0
Королев
Джек Петушитель:)
Re: про питание
Ответ #8 написан: 05.05.04 в 22:25:37
соя очень тяжелый для пищеварения продукт и я не представляю как мне допустим огурцы с соевым соусом мариновать
0
Смерть всегда улыбается человеку ты лишь можешь улыбнуться ей в ответ . Марк Аврелий
Зарегистрирован
Киже
Опытный
Сообщений: 209
Карма: 17
South
Если хочешь быть счастливым, будь им.
Re: про питание
Ответ #9 написан: 05.05.04 в 23:35:17
29.04.04 в 19:04:27,
ElenaS писал(а)
:
Желательно сократить употребление соли. Можно ее заменить соевым соусом.
Так соевый соус потому и соленый, что в нем много соли, хлорида натрия, то есть. Так что такая замена — это что-то типа предложения в чай сахар не сухим бросать, а сначала его растворить.
[ ссылки доступны для участников. реклама на форуме платная ]
0
Зарегистрирован
Egor
Гость
Re: про питание
Ответ #10 написан: 08.05.04 в 11:16:04
29.04.04 в 19:04:27,
ElenaS писал(а)
:
Желательно сократить употребление соли. Можно ее заменить соевым соусом.
Подробнее о сое можно посмотреть здесь —
[ ссылки доступны для участников. реклама на форуме платная ]
Зарегистрирован
ElenaS
Гость
Re: про питание
Ответ #11 написан: 12.05.04 в 17:18:10
08.05.04 в 11:16:04,
Egor писал(а)
:
Подробнее о сое можно посмотреть здесь —
[ ссылки доступны для участников. реклама на форуме платная ]
Вы подобрали прекрасную наукообразную статью. В ней и "оральные контрацептивы" и "усыхание мозга". Жаль, что автор не различает болезнь Альцгеймера и старческое слабоумие — это два
совершенно
разных диагноза. Похоже и другие его умопостроения столь же "научны".
Зарегистрирован
мумитроль
Профессионал
Сообщений: 623
Карма: 6
Лэйк Сити
тише едешь,- дальше будешь...
Re: про питание
Ответ #12 написан: 31.05.04 в 13:53:56
Anike
, нет сильного влияния на растяжку питания, но есть влияние на растяжку УСЕРДИЯ...
только не переусердствуйте! на мой вгляд, для практики она не сильно нужна. А если Вы каратэ занимаетесь, то должны знать, что в каратэ кэри-ваза используется для уровня гедан... остальное для спортивных помостов, хотя есть таланты.
налейте в пиалу соевого соуса — и оставьте на несколько дней...
кушайте больше зелени! (это я так...
)
0
не баловаться мне тут!
Зарегистрирован
Alchemist
Новичок
Сообщений: 13
Карма: 0
Екатеринбург
Re: про питание
Ответ #13 написан: 23.06.04 в 10:25:09
30.03.04 в 00:42:08,
Anike писал(а)
:
ребята подскажите чтоб хорошо тянуться(растягивать мышцы) нельзя тяжелую пищу есть (свинина, говядина) правда ето иль нет?
Ерунда всё это, нужно есть то, что требует твоё тело, естественно это нужно чувствовать. И не переусердствовать с едой
Человек должен насытиться едой, а не пресытиться. Я думаю избыток растяжки не может повредить. И не стоит забывать про силовые тренировки, делая упор только на растяжку. И лучше всего заниматься каждый день, ну разве что в выходные иногда можно себе позволить отдохнуть
.
0
Зарегистрирован
ZHE.
Эксперт
Сообщений: 1225
Карма: 19
Дикое Поле
С детства ненавижу авторскую песню!
Re: про питание
Ответ #14 написан: 25.06.04 в 13:53:56
23.06.04 в 10:25:09,
Alchemist писал(а)
:
Ерунда всё это, нужно есть то, что требует твоё тело, естественно это нужно чувствовать.
У современного человека тело далеко не такое мудрое,как Вам кажется.Для того,чтобы правильно питаться,надо сначала ЗНАТЬ,как это делать,а уж потом,когда тело придёт в норму от правильной диеты,тогда оно действительно сможет чувствовать... Тело иногда,знаете,какой-нить дряни,вроде "Спрайта" или чипсов просит... Вы предлагаете его слушать и в этом случае?
23.06.04 в 10:25:09,
Alchemist писал(а)
:
Я думаю избыток растяжки не может повредить.
Вреден избыток чего угодно. Скорее всего,у Вас либо нет этого самого
избытка растяжки
,либо он ещё ни разу Вам боком не вылез...
0
Wir bauen fur den Sieg!
Зарегистрирован
Гвоздь
Начинающий
Сообщений: 180
Карма: 0
Не говорите мне кто я, и я не скажу куда вам пойти
Re: про питание
Ответ #15 написан: 25.06.04 в 21:17:35
25.06.04 в 13:53:56,
ZHE. писал(а)
:
У современного человека тело далеко не такое мудрое,как Вам кажется.
Справедливо, я встречал всего несколько человек, которые умеют слушать свой организм и соответственно питаться.
0
Зарегистрирован
Alchemist
Новичок
Сообщений: 13
Карма: 0
Екатеринбург
Re: про питание
Ответ #16 написан: 26.06.04 в 11:36:10
25.06.04 в 13:53:56,
ZHE. писал(а)
:
У современного человека тело далеко не такое мудрое,как Вам кажется.
А мне это не кажется, это и так видно. Сам прошёл через это. Занимаясь, со временем приходишь к большему осознанию своего тела, и потихоньку начинаешь чувствовать что ему требуется.
25.06.04 в 13:53:56,
ZHE. писал(а)
:
Тело иногда,знаете,какой-нить дряни,вроде "Спрайта" или чипсов просит... Вы предлагаете его слушать и в этом случае?
Нет конечно. Не помню, чтобы у меня тело когда-либо просило подобного. Я обычно ел это либо за компанию, либо когда надо перекусить а больше нечего. Но это было давно. Теперь я подобного уже не ем дааавно.
Кстати, этого может просить не только тело... Это могут возникнуть мысли по поводу подобной пищи, а кому-то покажется что это просит тело. Ум прекрасный инструмент, но он требует настройки.
25.06.04 в 13:53:56,
ZHE. писал(а)
:
Вреден избыток чего угодно. Скорее всего,у Вас либо нет этого самого
избытка растяжки
,либо он ещё ни разу Вам боком не вылез...
Да, согласен, тут я поторопился с высказыванием. Крайности вредны. А чем может повредить избыток растяжки? Есть ли примеры этого?
0
Зарегистрирован
ZHE.
Эксперт
Сообщений: 1225
Карма: 19
Дикое Поле
С детства ненавижу авторскую песню!
Re: про питание
Ответ #17 написан: 26.06.04 в 12:09:23
26.06.04 в 11:36:10,
Alchemist писал(а)
:
А мне это не кажется, это и так видно. Сам прошёл через это. Занимаясь, со временем приходишь к большему осознанию своего тела, и потихоньку начинаешь чувствовать что ему требуется.
Знаете,я не очень верю с спонтанную мудрость тела,не подкреплённую каким-нибудь системным знанием.Есть достаточно опробованные системы(аюрведа,тибетская медицина...) в которых диета грамотно и обоснованно расчитывается исходя из сезона и индивидуальной конституции каждого.Зачем на себе экспериментировать?
26.06.04 в 11:36:10,
Alchemist писал(а)
:
А чем может повредить избыток растяжки? Есть ли примеры этого?
В архивах где-то есть большая тема посвященная растяжке и гибкости.Я там писал как раз об этом,посмотрите...
0
Wir bauen fur den Sieg!
Зарегистрирован
Qin
Начинающий
Сообщений: 188
Карма: 0
Москва
我 学 夕 汉 语
Re: про питание
Ответ #18 написан: 27.06.04 в 00:01:51
В архивах где-то есть большая тема посвященная растяжке и гибкости.Я там писал как раз об этом,посмотрите...
Посмотрите тут:
[ ссылки доступны для участников. реклама на форуме платная ]
0
我命在我 不在天
Зарегистрирован
ZHE.
Эксперт
Сообщений: 1225
Карма: 19
Дикое Поле
С детства ненавижу авторскую песню!
Re: про питание
Ответ #19 написан: 27.06.04 в 00:27:21
27.06.04 в 00:01:51,
Qin писал(а)
:
Посмотрите тут:
[ ссылки доступны для участников. реклама на форуме платная ]
Спасибо...
Мне бы следовало это самому сделать
0
Wir bauen fur den Sieg!
Зарегистрирован
Страницы:
1
Перейти к разделу:
-----------------------------
Интересы
-----------------------------
- Новости
- Картинки
- Манга и аниме
- Китайское языкознание
- Японское языкознание
- Корейское языкознание
- Философия и религия
- Восточная медицина
=> Боевые искусства
- Древние традиции
- Древние традиции. Альманах
- Искусство
- Восточная кухня
- Бизнес в Китае
- Психология
-----------------------------
Страны
-----------------------------
- Китай
- Япония
- Корея
- Индия, Тибет, Монголия
- Индокитай
-----------------------------
Общее
-----------------------------
- Общий раздел
- Технический раздел
- Интеллектуальные игры Востока
- События
- Коммерция, ссылки и поиск
«
Предыдущая тема
|
Следующая тема
»
Форум Восточного портала
» Проект
дизайн-студии Индейское лето
, 2000–2010