Форум Восточного портала - Медитация и майнд-машины

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, выберите: Вход || Регистрация. — — 04.05.24 в 21:41:54

Форум Восточного портала «Медитация и майнд-машины»

   Форум Восточного портала
   Общее
   Коммерция, ссылки и поиск
   Медитация и майнд-машины

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Страницы: 1

Автор

Тема: Медитация и майнд-машины (прочитана 329 раз, 0 ответов)

dmitrius
Новичок
мужчина

Сообщений: 1
Карма: 0

Москва

Китай, Япония, Корея, Вьетнам

Медитация и майнд-машины
написан: 25.05.10 в 17:54:59

Что такое медитация и в чем причина ее популярности?
На эти вопросы можно ответить, используя данные современной психологии.
Для этого нужно знать азы устройства человеческой психики. Наука выделяет 4 типа состояний сознания: бета (14-21 Гц), альфа (7-14 Гц), тета (4-7 Гц) и дельта (1-4 Гц ). Бета-состояние – обычное состояние сознания современного человека во время бодрствования. В нем чрезмерно активизировано левое полушарие головного мозга (отвечающее за линейную логику), работа правого полушария (связанного с образным мышлением) сильно ограничена, и умственные возможности используются лишь на несколько процентов. Тета и дельта состояния – это состояния сна, гипноза и глубокой медитации. Наиболее гармонично наш мозг работает в альфа-состоянии – когда функции левого и правого полушарий уравновешены. Это состояние обычно для детей, но с возрастом утрачивается в результате накопления психического перенапряжения. Тревоги, стрессы, страх и другие негативные чувства оставляют следы в психике человека, мешают ему объективно воспринимать мир и эффективно действовать в нем.

Таким образом, медитация — это особое психическое расслабление, которое соответствует альфа-, тета- и дельта- состояниям.

Медитации можно научиться как самостоятельно, так и применяя специальные приборы, которые называются майнд-машины (англ. Mind-Machine — «машина для ума»).
Майнд-машины – приборы для управления своим состоянием, помогающие успешно и быстро снимать лишнее напряжение. Эти бытовые устройства помогают глубоко расслабиться за короткое время. Потратив лишь 15-30 минут, человек получает заряд энергии, бодрости, легко избавляется от головной боли и недомоганий, повышает способность управлять своим настроением – а значит, и жизнью.

Подробнее читайте здесь:
[ ссылки доступны для участников. реклама на форуме платная ] — что такое майнд-машины?
[ ссылки доступны для участников. реклама на форуме платная ] — вопросы и ответы по майнд-машинам

Зарегистрирован

Страницы: 1


« Предыдущая тема \| Следующая тема »

Форум Восточного портала » Проект дизайн-студии Индейское лето, 2000–2010