Форум Восточного портала

Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, выберите: Вход || Регистрация. — — 18.10.24 в 06:09:25

Форум Восточного портала «ушу»

   Форум Восточного портала
   Интересы
   Боевые искусства
   ушу

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Страницы: 1

Автор

Тема: ушу (прочитана 873 раз, 1 ответов)

oligator
Новичок
женщина

Сообщений: 3
Карма: 0

москва

Я люблю Восточный портал!

ушу
написан: 28.01.09 в 23:38:39

примерные упражнения по ушу или книги , мне нужно что-то из начальных и простых на расслабление например.

Зарегистрирован

ragnar
Новичок
мужчина

Сообщений: 16
Карма: 0

Курск

Достаточно, чтобы слова выражали смысл. Конфуций.

Re: ушу
Ответ #1 написан: 29.01.09 в 10:07:47

Делай дыхательные упражнения — это основа любого расслабления! Нас мастер учил — любое движение следует за дыханием! Поэтому, сначала дышим, потом делаем! скалит зубы

Путешествие в тысячу ли начинается с одного шага...

Зарегистрирован

Страницы: 1


« Предыдущая тема \| Следующая тема »

Форум Восточного портала » Проект дизайн-студии Индейское лето, 2000–2010