" Движение — это жизнь " — так принято думать . Однако есть на даосской схеме 修真图 одна фраза , доказывающее как раз обратное . Есть желающие добраться до смысла и разрешить это противоречие?

 
     Как я думаю вот эта фраза, 身不动精自固 (Тело не двигается, а цзин само собой укрепляется.).Это ведь не “тихое сидение”, что эта фраза может означать в алхимии?

Интересно по этому поводу Чом рассуждает(к сожалению, цитату привести не могу — пишу по памяти) — когда человек совершет какое-то действие(не обязательно физическое — главное тут возбуждение, не важно какое — эмоциональное, сексуальное, ментальное... ), то вследствии этого возбуждения активизируется юань цзин, что приводит к усилению работы желез, выделению гормонов, активизации обменных процессов и т.д. Т.е. это то самое "движение — жизнь". Но при этом увеличивается и расход юань цзин, что приводит к ...ускорению процесса умирания! Однако просто неподвижность и пассивность не спасают — происходит застой и "загнивание" . Вот такой парадокс.  Чом намекает на то, что есть выход из этой ситуации, но, не объясняет что надо делать (впрочем, может он то и объясняет, просто я не понял  )